Hola

Siempre he visto mi humanidad como la unión de dos cuerpos totalmente diferente pero que al mismo tiempo forman uno solo.  Siempre he dicho que debemos cultivar a cada uno por separado.  El cuerpo espiritual debe ser atendido con lo que necesita para crecer en ese campo y el cuerpo físico por ser el vehículo del espiritual y su templo debe ser cuidado con mucho amor.  Cada uno de nosotros debe hacerlo por separado, pero sabiendo que al hacerlo formamos uno que debe ser lo mas prefecto posible.

Debemos estar al tanto de todo lo que necesitamos como seres espirituales para poder encontrar un balance y armonía entre ambos. La buena alimentación equilibrada, el descanso, la practica de la meditación y el cultivarse para expandir la conciencia deben ser parte del día a día.  El dedicar tiempo a nuestras propias experiencias espirituales, a creer en lo que mas nos acerque a nuestra esencia.  Debemos expandir nuestra conciencia.  Namasté.